Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging of wil je graag weer beginnen met yoga?

Er zijn allerlei redenen denkbaar om yogalessen te gaan volgen bij Samadhi Pada in Zaandam.

Een ding is zeker, iedereen kan genieten van yoga.

Je niveau is niet van belang, of je nu lenig bent of juist niet, het maakt niets uit. Voorop staat dat Iyengar yoga een intelligente manier is om met je lichaam en je geest te werken. Yoga is goed voor je lichaamshouding, je concentratievermogen en je emotionele stabiliteit. Door het met aandacht beoefenen van yoga wordt je je meer bewust van je lichaam en help je hierdoor de gedachtenstroom in je hoofd tot rust te brengen.

Via deze website wil ik je graag kennis laten maken met mijn yogastudio in Zaandam.  Wil je meer lezen over de oorsprong en de filosofie van yoga? Klik in de menubalk op 'Sutras' voor een beschrijving van de acht paden volgens Patanjali, de grondlegger van yoga.

Maak een afspraak voor een les en laat je overtuigen van de kracht van yoga. Graag tot ziens bij yogastudio Samadhi Pada in Zaandam.